Нд. Лис 17th, 2019

Емоційна праця Різдва

Як зустріти Різдво

Купуючи подарунки та продукти харчування, пробираючись в хаті та прикрашаючи ялинку, ми готуємося до свят. Однак —  це надзвичайно важка робота, якою жінки нерідко займаються на тлі згладжування складних сімейних емоцій. “Напевне, наші чоловіки думають, що Святий Миколай, Дід Мороз чи Санта все це роблять, чарівників зараз багато, як подивишся ту політичну рекламу, то й сховатися вже нема де!”  трішки сумно жартують вони.

Санті допомагають не ельфидівчинка в костюмі санти

Статистика стверджує, що жінки мінімум на 40% більше займаються роботою по дому та доглядом за дітьми, ніж чоловіки. Недавнє європейське опитування навіть виявило, що чоловіки протягом Різдвяного періоду… навмисно ховаються від своїх сімей!

Проте, за останні кілька років спостерігається посилення поінформованості не лише про домашні справи, які на себе беруть жінки, але й про більш непомітне: тягар, який став відомим широкому загалу, як “емоційна праця”. Найважчим цей тягар стає на Різдво.

☑Отже, є “перша зміна” жінки звичайно робота.

☑”Друга зміна” це праця, яку дівчата виконують вдома, куди поспішають зі своєї оплачуваної роботи.

☑“Третя зміна” ще один тягар планування соціальних зобов’язань, подяки та вдячність добрим вчителям, відстеження різдвяних дитячих п’єс, організація логістики поїздок та сну.

Але, нарешті, ми можемо розглянути ще один рівень: емоційне навантаження, яке найчастіше приносить Різдво.

Це й піклування про потреби тих, хто може бути самотнім або ізольованим під час свят, це й керування складною сімейною динамікою, щоб запобігти сімейному невдоволенню за різдвяним столом. Нарешті, треба повністю задовольнити очікування дітей молодшого віку, бо  їм, як кисень, потрібна казка! Тобто все це — неймовірні намагання зробити все бездоганно, так, щоб усі були щасливі в чарівний час року, коли розрахунки на те, щоб гарно зустріти веселе Різдво, є величезними.

Яке ретельне балансування! Жінці треба врахувати потреби кожного та забезпечити розумні родинні витрати від Миколая до Нового року. Це великий тиск, він досить виснажливий.

Чому виникає маніпуляція почуттями

Американський соціолог та академік Арлі Рассел Хохшильд ввела термін “емоційна праця” у 1983 році. Вона використовувала його для визначення ідеї про те, що працівник повинен маніпулювати власними почуттями, щоб відповідати вимогам своєї роботи та найманця. 

страви на Різдво

Арлі описала термін, який вона винайшла, наводячи в тому числі й приклад тиску “ідеального різдвяного свята”. Проте вона додала: “Я думаю, що управління тривожністю, пов’язане з обов’язковими справами, це емоційна праця”.

Це справді так. Нерідко те, що жінки роблять під час Різдва, передбачає управління емоціями або, навіть, придушення негативних емоцій, бо лише це може забезпечити щастя кожного члена родини.

Психолог Сьюзен Квілліама описує таке явище як “емоційну хореографію Різдва”. Вона каже: “Для того, щоб емоційно надихати, жінки вкрай часто повинні настільки твердо відсунути свої власні потреби, що вони потім навіть не впевнені, що у них є якісь потреби”. Це вражає! Іноді, коли всі радіють, але навпаки щось не вдалося,  дівчата зненацька усвідомлюють, що вони вкрай злі або дуже сумні. В наступні роки вони вже не згадують Різдво,  як щось щасливе.

І це дуже велика проблема тих, кого торкнулася емоційна праця. Бо завжди настає час, коли нам потрібно просто піклуватися про себе після того, як ми доглядаємо за іншими людьми.

Свята! Як протриматись?

Можливо, всім нам потрібне серйозне переосмислення новорічних свят. Усвідомлення того, що у багатьох жінок  є такі самі проблеми вже величезний  крок до успіху. Бо можна правильно пояснити собі, чому саме виникають роздратування та образа, коли треба почуватися щасливою.

Отже, як можна піклуватися про себе протягом святкового періоду? Потрібно значно більше розподіляти тягар емоційної роботи та заохочувати до нього чоловіків. “ Піклуємося про свято разом!” заклик, який хоч хтось повинен почути.

 

По темі:  Щастя є?

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *